皆様こんにちは。
4月の柏原先生のコラムを更新しました。
4月度のテーマは、「STAY HOMEの今だからこそ、太りにくい食事を見直してみませんか」です。
外出自粛、在宅勤務等で家で食事をする機会が多い今だからこそ、ごはんをしっかり食べる食生活をおすすめします！
今回のコラムでは「お米」、「ごはん」の力に改めてふれています。
「STAY HOME 週間」の今だからこそ、ごはん中心の食生活で健康な身体をつくりましょう！
詳細は是非コラムをご覧ください！
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