柏原先生のコラムを更新しました(6月) 2020年07月16日
皆様こんにちは。
6月の柏原先生のコラムを更新しました。更新が遅れまして申し訳ございません。
6月度のテーマは、「ごはんをしっかり食べるって、どれくらい食べればいいの?」です。
ごはんを食べても太りません!
むしろしっかりと食べることが太りにくい身体づくりに大切です。
今回のコラムでは1日にどのくらいごはんを食べればよいのかが記載されています。
詳細は是非コラムをご覧ください!
皆様こんにちは。
6月の柏原先生のコラムを更新しました。更新が遅れまして申し訳ございません。
6月度のテーマは、「ごはんをしっかり食べるって、どれくらい食べればいいの?」です。
ごはんを食べても太りません!
むしろしっかりと食べることが太りにくい身体づくりに大切です。
今回のコラムでは1日にどのくらいごはんを食べればよいのかが記載されています。
詳細は是非コラムをご覧ください!