柏原先生のコラムを更新しました!(9月度) 2018年10月17日

今回は米と大豆の関係について!

 

何か一つを多く摂取するのではなく、バランスを考えると素晴らしい相乗効果を発揮するのですね。

これは何事当てはまりますね。。。

それにしても和食ってすごいです!!

 

是非ご一読を!!